Архив из раздела ‘Каши’

Ешь перловку и худей!

Среда, 30 сентября, 2015 18:12 Оставьте комментарий

В мире найдётся небольшое количество женщин, довольных своей фигурой. Полнушки с усердием сидят на диетах и завидуют худышкам, которые едят сколько угодно и когда угодно, не набирая лишние килограммы. Ведь у них с трудом сброшенные килограммы очень быстро возвращаются при переходе на обычный образ жизни. А ведь соблазнов каждый день хоть отбавляй: то праздник, то…

Раздел: Каши

Яблочные мюсли

Понедельник, 25 августа, 2014 14:57 Оставьте комментарий

Хрустящие овсяные хлопья, приготовленные с яблоками и сухофруктами — это очень вкусно и полезно! Промойте 2 — 3 яблока предпочтительно кисло-сладких сортов, разрежьте напополам и вырежьте сердцевину. Кожицу с яблок можно удалить или оставить — по желанию. Нарежьте яблоки на небольшие кусочки и поместите в кастрюльку. Туда же добавьте ошпаренные кипятком и мелко нарезанные сухофрукты:…

Раздел: Каши

Каша рисовая с морковью

Суббота, 21 января, 2012 19:31 Оставьте комментарий

В казанок налейте два стакана воды и доведите до кипения. В кипящую чуть посоленную воду всыпьте полстакана промытого риса и уменьшите огонь до минимума. Накройте казанок крышкой и варите до полуготовности риса. Морковь промойте, очистите и натрите на крупную тёрку. Смешайте морковку с рисом и доведите до готовности. При этом, рис должен вобрать в себя…

Раздел: Каши

Кукурузная каша

Суббота, 21 января, 2012 19:19 Оставьте комментарий

Насыпьте в казанок 200 г кукурузной крупы и залейте её 1/2 литра холодной воды. Посолите крупу, перемешайте. Накройте казанок крышкой. Поставьте казанок с крупой в предварительно нагретую до двухсот градусов духовку примерно на один час. За это время каша приобретёт ярко-жёлтый цвет и впитает в себя всю жидкость. Готовую кашу достаньте из духовки и заправьте…

Раздел: Каши

Овсяная каша

Пятница, 2 сентября, 2011 15:30 Оставьте комментарий

Овсяная каша очень вкусная и полезная. Её рекомендуют употреблять на завтрак, поскольку она обладает способностью обволакивать стенки желудка и после неё не возникают рези, изжога и боли при гастрите или язве. Овсяную кашу можно готовить на воде или молоке. Приготовленная на молоке каша по вкусу схожа с кремом — наверное поэтому её так любят дети….

Раздел: Каши

Рисовая каша с яблоками

Пятница, 2 сентября, 2011 15:15 Оставьте комментарий

Вкусное блюдо на завтрак или ужин, которое легко и быстро готовится. Промойте полстакана риса (лучше круглого) и залейте холодной водой так, чтобы она на 4 — 5 см покрывала его. Поставьте рис на плиту и варите до полуготовности, не подсаливая воду. Промойте 4 — 5 яблок среднего размера, разрежьте на две половины и удалите семена…

Раздел: Каши